خطة تمرين الذراعين المشدودة لمدة 30 يومًا: خطة تمرين مجانية لتقوية الذراعين
تعد 30 Day Toned Arms Trainer تطبيقًا مجانيًا لنظام التشغيل Android تم تطويره بواسطة Creative Apps Inc في فئة النمط الحياة مع فئة فرعية للصحة واللياقة البدنية. يتم تصميم هذا التطبيق لأي شخص يرغب في الحصول على ذراعين منشّطتين وأقوى. يقدم التطبيق خطة تمرين بسيطة لمدة 30 يومًا تتضمن 15 تمرينًا للمنزل بزيادة الشدة. بحلول نهاية خطة التمرين لمدة 30 يومًا ، ستكون لدى المستخدمين ذراعين منشّطتين وأقوى.
يتميز التطبيق أيضًا بدليل فيديو وصور كامل لكل حركة ، وتقويم ذكي لتتبع التقدم ، وتذكيرات بمواعيد التمرين. يمكن للمستخدمين أيضًا مشاركة تقدمهم نحو أهدافهم مع الأصدقاء عبر الرسائل القصيرة أو البريد الإلكتروني أو الشبكات الاجتماعية. يعتبر التطبيق مناسبًا للرجال والنساء من جميع الأعمار.
بالإضافة إلى 30 Day Toned Arms Trainer ، يقدم Creative Apps Inc تطبيقات تحدي 30 يومًا أخرى مثل 30 Day Abs Trainer و 30 Day Push-Ups Trainer و 30 Day Squats Trainer و 30 Day Weight loss Trainer و 30 Day Yoga Trainer و 30 Day Bikini Body.
بشكل عام ، يعد 30 Day Toned Arms Trainer تطبيقًا رائعًا لأي شخص يرغب في تحسين قوة وشدة ذراعيه في فترة قصيرة تبلغ 30 يومًا فقط.
